冷天中的幸福

在寒冷的天候裡，最大的幸福莫過於有一個溫暖的房間，一床溫暖的被窩。

過完年從南部的家裡回到了曾是台灣最低溫所在的淡水，當晚看到冷氣機上溫度表顯示的溫度，九度。記得我小愣了一會兒，驚訝於室內居然可以有這種低溫，難怪來台灣的外國朋友們在習慣了他們國家的暖氣系統之後，總是不習慣台灣冷天中，那令人難以窩居的室內低溫。

我想著，天氣寒冷時，若能享受一個不那麼酷寒甚至有些溫暖的房間，必定很幸福。想想人家北歐國家的車子，椅座都能夠設有暖氣設備了，那麼我是否能夠給自己這麼一個小小的幸福呢？

「可以」，我聽到自己這麼回答，「我值得自己的用心對待」。所以，隔天我就去拜訪淡水燦坤，購買了一台去年就想擁有的葉片式電熱器。

擁有它的過程順利又好玩。在燦坤時，售貨服務員熱心的接待，教我定時器的設定，協助我搬貨物；在我載著它回家的過程，它因台灣馬路的千瘡百孔，震動後而滑了下來，這時一位開著郵務車的郵差先生停下來，幫助我再度綁上機車。

我常常覺得，若我們在做的事情是我們需要去做且篤定的在做的，存在似乎都會支持著，這次我也有同樣的感覺。

因此，現在我順利的擁有一台葉片式電熱器，它在前陣子的寒流來襲時，溫暖地陪伴我。這些天的氣候不再冷到需要它的服務，但是，看到它就在我的房裡，知道天冷時，它能夠使我溫暖，就不禁覺得很幸福。

我在宜蘭過了九天

昨晚剛從宜蘭回來，經歷了九天的翻譯工作，前四天為呼吸課程，後五天為原始治療課程。密集的日程安排，強烈的課程內容，此刻的我，正在調適與整合中，做一點事就疲憊，腦袋整日空空的。

在那裡的幾天，氣候多變，老天爺在玩著自發性的遊戲，想刮風就刮，想降雨就降，偶爾讓太陽公公出來露臉。連帶領課程的治療師也學到了一句經典的台灣諺語“春天後母面”（台語），儘管我替普天下的後母喊不公平，卻也對她居然知道這句話而咯咯笑。

上課的地點位於宜蘭羅東的鄉下，瞭望四周，多是尚未播種的水田，屋宇只有寥寥幾間。正對面不遠處有一座墳山，主辦者說，她當初選擇這裡是想提醒自己，死就在眼前，每個片刻都是死亡，每個片刻都是新生。

在這裡的九天，每天看著四周的水田，有一種被水域環繞的與世隔絕感，鄰屋相距頗遠，即使洗澡不關窗也不至於洩漏春光。喜歡在鏡面般的水面看著藍天白雲，小雨點點滴滴打在水上時，一圈圈的小漣漪就像精靈輕快地在水面跳舞。

這幾天，我實驗了也經歷了不少事，所有的發生和洞見都在發酵沈澱中，頓時還無法全部理清 。

昨晚搭著一位學員的便車回台北時，感受到內心的敞開與細緻。以前常常在課程最後結束時，聽過一些治療師說“You are in my heart” ，這一刻我才真實地體驗到這句話所描述的身體覺受與意境。學員們的臉孔彷彿仍在眼前，而我的心寬廣的包圍著他們。

近兩個月來，常感覺“無力再讓自己去勉強對未來的計畫”，漸漸感受到這點的無用，也愈來愈放手，順應存在的安排。似乎未來真的不是掌握在我的手中的，而我只想平安、全然的活在當下，或者說“練習”全然地活在當下。

還未進雪山隧道前，一路平順未塞車，心也這樣一路的細緻柔軟 ，就在這股寧靜安詳中，從深處浮現了一句話“I leave myself into your hand.”，當我察覺自己對奧修說出這句話時，除了感動落淚之外，也被震懾住了。

九天，不長不短的離家日子，不只學員們個個有深刻的感受與收穫，就連執行翻譯工作的我，都在那群體想要療癒自己的環境氛圍中，擁有屬於我自己的學習與體驗。

今天是回來後的第一天，各種衝擊、學習與洞見都在沈澱中，它會沈澱出什麼樣的花朵呢？就靜觀了。